Dzięki Agata :-) Witaj Gosikmyszek :-) Rege 2 Nosi mnie. Poszłabym na siłownię, jedzenia mam już po dziurki w uszach :P Ale jak zabrałam się za jakąś pracę fizyczną to poczułam, że wcale nie odzyskałam sił jeszcze a jakbym zeżarła mniej to byłabym głodna. Kurde, dziwne to rege, myślałam, że łatwiej pójdzie. Ale grzecznie zastosuję się do [...]
niezle maja dupki a wlasciwie dziurki w nich Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] alternatywy, może od nowego roku zmienię miejscówkę. Po wahaniach obwodu pasa i wagi w wyniki wyjazdowego weekendu, dzisiaj stabilizacja, a nawet lekki szok... Skończyły się dziurki w pasku i spodnie opadają :) Niestety, zmiana tylko na wysokości bioder (kilka cm pod pępkiem). Na wysokości pępka fat dalej siedzi i nawet od pół cm nie chce ruszyć. [...]
[...] pracy = nagroda prosty system, ale przynajmniej mi pasuje strasznie. Jak bym miał tak jeść codziennie to odpada, ale raz na tydzień jest git. Choć mam już słodkie po dziurki w nosie, i pewnie ze 3 dni nawet na słodzik nie spojrzę. Do tego mega nabicie wchodzi, byłem na mieście dzisiaj to mi wywaliło żyły na łydkach a nigdy ich tam nie [...]
[...] mnie traktujesz Ruda %-) ale jak mogę te burpees i przysiady na raty zrobić to dziś zamiast skakanki między ćwiczeniami chętnie bo mam na chwilę obecną skakania po dziurki w nosie. No i na czas będzie bo w seriach po 30 sekund 8-) ...jak to człowiek kombinuje żeby się wywinąć od przekręcenia }:-( Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu [...]
wapno jest bardzo wazne, eca wyplukuje je z organizmu i przy calym cyklu moga pojawic sie nowe dziurki w zebach jesli nie bedzie sie wrzucac wapna nara 4@ll
[...] serce boli :/ No, ale wracając do biegu... Miało być 15, potem stwierdziłam, że dyszka będzie okej po takim kijowym początku, ale ostatecznie na 9 kilometrze już miałam po dziurki w nosie :P Ale te 15 to przeszarżowane by było, jeszcze nie ma sensu. Dodtreptałabym jakoś, ale chyba poczekam jeszcze z tym dystansem. W środę wracam do Pzn to w [...]
[...] Na początku jak zacząłem brać to nie mogłem zasnąć w nocy, bardzo mnie to irytowało lecz po kilku dniach było coraz łatwiej Brzuch spadł na tyle że musiałem dorobić sobie 2 dziurki w pasku nożem :D Do tego wzmożona koncentracja dzięki której łatwiej mi się skupić w szkole i oczywiście poprawiły mi się wyniki w sql ;) Scorcha polecam jak [...]
[...] z ćwiczeń i pojawia się cierpienie: tak długo trwa redukcja, mam już dosyć. Tak a masa to co łatwa jest ?przed chwilą zjadłem golonkę z chrzanem taką niewielka i dowiedziałem się od żony że moich ukochanych gór ma po dziurki w nosie i nad morze w tym roku jedziemy. A tu taki plecak z przodu idę na długi spacer.Muszę to przemyśleć:-}
[...] Przecież "wyrośnie". Jesteśmy jednym z najbardziej tyjących narodów na świecie. Nasze nastolatki biją w tej niechlubnej statystyce resztę Europy. Żyjemy w kraju, w którym tradycja = nażreć się po dziurki w nosie z okazji każdych świąt. I będzie coraz gorzej. Niestety. Ale się rozpisałem :-) To po obiedzie mnie tak poniosło :-) Trzeba poćwiczyć.
[...] szakszuce? :-P prawda i nie prawda :-P prawda, że "się kończył", bo passata stała otwarta już jakiś czas więc ją chciałem zużyć, ale było 400g, a do tego doszedł 1 duży pomidor, tylko tak to wygląda bo jaja rozlewają się mocno po pomidorach, ale następnym razem dla Ciebie zrobię dziurki w pomidorowej części żeby jajka nie zakryły wszystkiego :-D
Moje treningi musiałem zawiesić i prawdopodobnie jeszcze kilka dni tak zostanie . 3 dni temu rano zaraz po śniadaniu puściła mi się krew z jednej dziurki w nosie . Myślałem że to jednorazowy epizod , jednak potem zdarzyło się to jeszcze 4 razy w tym dniu . Były to dość obfite krwawienia , trwające dobrą chwilę {{:-( Dwie nie przespane noce [...]
[...] to ciśnienie tylko. No i waga (chociaż to dopiero w poniedziałek jak obiecałem ). Niestety zaczęły się też negatywne skutki redukcji. Dzisiaj konieczne było dorobienie dziurki w paski. Niestety na tym się nie skończy, ponieważ wszystkie spodnie wiszą na mnie jak na patyku, nogawki łopoczą na wietrze a ja je przydeptuję. Niestety trzeba [...]
ja nie rozumiem olago dlaczego "niedobrze sie dzieje"... u ciebie bylo piwko u tasi dwa piwka.....wszystko w porzadeczku chyba ze sie troszczysz o moje rozepchane jedzeniem dziurki w nosie wiem wiem je sie buzia ...ale ono mi nosem wychodzi.....
a tak jako ciekawostka %-) zapinam pas treningowy na te same dziurki w ktore zapinalem jak bylem na redukcji w grudniu %-) ale wtedy wazylem ok 93kg, dzis 111kg i pas zapiety tak samo : /SFD/Images/2015/10/25/f4a7602cee30484797ed8ab369da7abe.jpg niestety udo mniejsze niz pas :-( jakies 4cm brakuje %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu [...]
[...] cięższy niż po redukcji u Gacy. Zdecydowanie cięższy niż w momencie wkroczenia na forum. Niemniej jednak chodzę prawie w tych samych ubraniach i zapinam się na te same dziurki w pasku. Moja Lady twierdzi, że strasznie rozrosłem się w ramionach i dostałem potężnych nóg. Ja wiem, że sporo na nich smalczyku (zwłaszcza wewnętrzne części ud), [...]
[...] - rozbujał mi się metabolizm, bo spokojnie zjadam wszystkie posiłki co z początku było dla mnie dużym wyzwaniem, - wróciłam do "starej" przedświątecznej dziurki w pasku Dziś startuje z treningiem. Niestety nikt mi nie napisał czy mój ostatni trening siłowy się nadaje. "mój dotychczasowy trening to nic nadzwyczajnego [...]
Tak szczerze to ja już mam po dziurki w nosie tych wszystkich diet. Od dwóch lat balansuje pomiędzy low a high carb i nie potrafię dostosować pod siebie odpowiednich proporcji. Takiej niskiej, wręcz zerowej motywacji jeszcze nigdy nie miałem Idę się położyć, to może mi przejdzie ten ból głowy a za 40 minut trening.
Dzięki Dex:-) Nachwyt mam w treningu B1 a poza tym katowałem go cały czas przez wiele miesięcy żeby poprawić w nim wynik do sprawnościówek i zostawiłem go tylko z konieczności bo mam go po dziurki w nosie%-)
[...] ból? Słyszałem o takich upodobaniach. :-) Jest jeszcze jedna odpowiedź łącząca w sobie wiele aspektów. Przeciętny Kowalski czy inny Żebrowski po prostu lubi wp*****lać po dziurki w nosie ale nie lubi tyć. W związku z tym, pod pretekstem treningów, toruje sobie drogę do szczęścia przy stole Polecam artykuł Anioła. Jeden z naszych byłych [...]